79判断针对肌肉系统的拉伸,单次时间一般不超过1分钟,如果考虑肌腱、韧带等组织,可尽可能延长拉伸时间
79判断针对肌肉系统的拉伸,单次时间一般不超过1分钟,如果考虑肌腱、韧带等组织,可尽可能延长拉伸时间。

A.正确

B.错误

79判断发展柔韧素质与力量素质相结合,可以避免或消除两者之间的不良转移,有利于两种素质的协调发展。

A.正确

B.错误

80判断顶肩分4个方向,即肩胛前引、后缩、上抬、下沉,摆动过程中是这4个顶肩方向的相互变化。

A.错误

B.正确

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