35单选双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?
A.低杠小摆动转体练习
B.支撑摆动体会
C.放置标志物(诱导)练习
D.以上都是
36单选挂臂撑摆动向后上方摆腿的最佳时机是在什么位置?
A.接近垂直位
B.过垂直位
C.垂直位
D.都可以
37单选前摆动内转90度下出现身体前滑掉下,主要原因是?
A.前摆时向前推杠用力过大
B.前摆时向后推杠用力过大
C.前摆送髋太小
D.前摆送髋太大
38单选练习双杠屈伸上,以下哪项不是常用的辅助练习方法?
A.垫上屈伸成直角坐
B.直臂支撑摆动练习
C.斜杠上做屈伸上
D.杠中帮助练习
39单选完成挂臂前摆上动作,主要参与用力的肌群有哪些?
A.上肢肌群
B.腿部肌群
C.以上都是
D.核心肌群
器械体操
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