6多选自我医务监督表记录,可记录的各项指标为（）。
A.机体对运动的反应
B.运动中的体会收获
C.运动的内容、时间
D.运动强度
7多选以下哪些表明运动量是适宜的（）？
A.稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后会很快消失
B.锻炼后有微汗
C.第二天体力充沛，渴望锻炼
D.睡眠、食欲良好
8判断一般情况下，在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促、周身微热、面色微红、稍稍出汗，表明运动过量了。（）
A.正确
B.错误
9判断长期坚持锻炼的人，肌肉逐渐发达起来，体重有所增加。
A.错误
B.正确
10判断机体良好时，肌力不断增加或稳定在一定水平上，如果肌力明显下降则说明运动过度，产生过度疲劳。
A.错误
B.正确
运动安全与健康
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