5多选下列是全身力量练习的有:
A.引体向上
B.蹲起上举哑铃
C.仰卧起坐
D.药球深蹲上抛
1多选身体运动功能训练计划的要素包括:
A.训练频率
B.负荷量
C.负荷强度
D.间歇时间
2多选身体运动功能训练分为哪几个阶段:
A.提高阶段
B.基础阶段
C.一般技术训练
D.专项技术训练
3多选身体运动功能训练的基本动作包括:
A.上体动作
B.下体动作
C.全身协同用力动作
D.旋转动作
4多选从身体运动功能训练基本动作分类来看,上体动作模式可分为:
A.屈臂
B.拉的动作
C.推的动作
D.伸臂
身体运动功能训练
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