9判断饮食控制虽然是短时间内的减肥方法，但其减肥效果可持续时间较长
A.错误
B.正确
9判断肌肉减少和代谢率下降是造成年轻人肥胖的重要原因
A.正确
B.错误
10判断运动可以增加胰岛素受体的数量，同时可以改善胰岛素和受体的结合率
A.错误
B.正确
1单选在运动后0-30s内供能的系统是
A.快速糖酵解
B.磷酸原系统
C.有氧氧化系统
D.慢速糖酵解
1单选以获得特定运动能力为目标的HIIT运动方式为
A.INSANITY
B.CrossFIT
C.Spinning
D.TABATA
肥胖与体重控制
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