1单选从训练内容来看,身体运动功能训练不包括: A.功能动作筛查(FMS) B.快速伸缩复合练习
1单选从训练内容来看,身体运动功能训练不包括:

A.功能动作筛查(FMS)

B.快速伸缩复合练习

C.动作准备

D.专项技术训练

2单选在动作训练的规格方面,身体运动功能训练强调:

A.单方向训练

B.神经对肌肉的支配作用

C.大负荷训练

D.单关节的力量训练

3单选下列哪项不是功能动作筛查和诊断的测试项目:

A.平衡能力测试(Y-balance)

B.选择性功能动作筛查(SFMA)

C.身体素质测试

D.功能性动作筛查(FMS)

3单选在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求:

A.单关节、单方向训练

B.动力链的传递速度和功率

C.动作的稳定性

D.关节运动的灵活性

4单选下列选项中不是功能性动作筛查的动作模式有:

A.仰卧起坐

B.肩部灵活性

C.深蹲

D.过栏步

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