1单选从训练内容来看,身体运动功能训练不包括:
A.功能动作筛查(FMS)
B.快速伸缩复合练习
C.动作准备
D.专项技术训练
2单选在动作训练的规格方面,身体运动功能训练强调:
A.单方向训练
B.神经对肌肉的支配作用
C.大负荷训练
D.单关节的力量训练
3单选下列哪项不是功能动作筛查和诊断的测试项目:
A.平衡能力测试(Y-balance)
B.选择性功能动作筛查(SFMA)
C.身体素质测试
D.功能性动作筛查(FMS)
3单选在动作训练的规格方面,下列哪项不符合身体运动功能训练的要求:
A.单关节、单方向训练
B.动力链的传递速度和功率
C.动作的稳定性
D.关节运动的灵活性
4单选下列选项中不是功能性动作筛查的动作模式有:
A.仰卧起坐
B.肩部灵活性
C.深蹲
D.过栏步
身体运动功能训练
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