10单选急性腰扭伤产生的原因（）
A.脊柱运动时超过了正常生理范围
B.腰部受力过重
C.肌肉收缩不协调
D.以上都有可能
10单选运动损伤按伤后病程的阶段性可分为：（）
A.轻度伤与重度伤
B.急性损伤与慢性损伤
C.关节韧带损伤与骨损伤
D.开放性损伤与闭合性损伤
11单选在运动中我们应学会根据自身感觉来进行自我判断运动量。下面哪种情况表明运动过量了？（）
A.在运动中感到有点心跳、略微呼吸急促。
B.运动过后感觉周身有一些不适、疲倦、肌肉酸痛等感觉，休息过后缓解。
C.运动过程中感觉周身微热、面色微红、稍稍出汗。
D.运动过后感觉疲惫不堪、肌肉疼痛，过了一两天也不能消失。
12单选自我医务监督中，（）指标的测试，要求在每周的同一天、同一时间和同一情况下进行测量。
A.脉搏
B.肺活量
C.身高
D.体重
12单选在炎热季节进行马拉松比赛,比较容易发生以下哪个运动性疾病？（）
A.拉伤
B.运动性紧张
C.骨折
D.运动性中暑
运动安全与健康
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