6多选踝关节扭伤较常见,尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,因()等发生扭伤。
A.技术不正确
B.场地不平整
C.局部劳累
D.用力过大
7多选运动后,不宜()。
A.不宜立即进食
B.不宜立马洗澡
C.不宜蹲坐休息
D.不宜大量饮水
8判断运动伤害是指体育运动造成人体各系统、器官以及组织在解剖上的破坏或生理上的紊乱。
A.错误
B.正确
9判断体育运动是一个自我完善、健全的过程,无需自我克服惰性和战胜困难
A.正确
B.错误
10判断运动负荷是指人体在运动时身体所承受的生理负荷,由运动量和运动负荷两方面决定。
A.正确
B.错误
运动安全与健康
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